はるみ歯科から
ちょっと良い話をお届けします。

「目は心の窓、口は健康の窓」といわれます。
毎朝ご飯を食べて、歯を磨くことは、単に栄養補給というだけでなく、頭を目覚めさせ、意欲的な活動を始めるために重要なことなのです。
口への刺激は脳の働きと綿密な関係にあり、ボケ防止の効果もあります。
口を健康に保ち、おいしく食べる。これが一番のボケ防止と言えそうです。